Progresso spirituale e miglioramento del quotidiano

Divenendo veramente:

- diminuiscono la sofferenza, lo stress, i dispiaceri, le aspettative, gli attaccamenti;

- l’intelletto si preoccupa di meno dei problemi e si occupa meglio della loro risoluzione;

- diminuiscono le emozioni, le idee e le azioni superflue;

- si esprimono maggiormente le proprie capacità positive;

- in genere, migliora lo stato di salute;

- la quotidianità si ottimizza in funzione della crescita della consapevolezza;

- aumenta la qualità del tempo libero;

- migliorano i rapporti con se stessi e con gli altri;

- si riduce la rigidità fisica, emotiva e intellettiva;

- si discerne meglio le esigenze effettive dai “desideri artificiali”;

- si risolvono questioni che ostacolano la crescita della consapevolezza;

- aumentano i periodi di tranquillità;

- la mente è meno oberata dal passato e riduce il suo “proiettarsi nel futuro”, è sempre più consapevole dell’attimo presente;

- migliora la qualità della vita emotiva e sessuale;

- diminuisce la concettualizzazione della vita e aumenta la sperimentazione consapevole della stessa;

- aumenta l’accettazione consapevole degli avvenimenti;

- l’esprimersi è sempre più libero da meccanismi comportamentali limitanti;

- la mente esprime maggiormente ciò che veramente pensa e meno ciò che gli altri vorrebbero sentirsi dire;

- diminuiscono le maschere della personalità;

- aumenta la capacità di aiutare gli altri, anche con consigli qualitativi che emergono da una maggior tranquillità e da una prospettiva più ampia di quella comune, condizionata fortemente dall’attaccamento al corpo fisico, alle emozioni, ai pensieri, ai vari aspetti della vita e alla vita di per sé;

- migliora la qualità del sonno;

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